Vi mennesker er sociale væsner, og vi har brug for at være i et fællesskab for at være optimal trivsel. Desværre viser undersøgelser, at et stigende antal danskere både børn, unge, voksne og ældre føler sig ensomme, og det er en trist udvikling, som vi skal gøre alt for at få vendt!. Vi ved nu fra videnskaben og forskningen, at sunde nære relationer er på linje med forhold som sund kost, motion og god søvn, og derfor er det vigtigt, at have nogle gode nære relationer, som man plejer og passer på. De gode relationer fungerer også som livsvidner, det er mennesker, man deler livet med på godt og på ondt, og de er der altid for en, ligesom man selv er der for dem. Så har du skulket lidt med at få dyrket dine nære relationer, så er det bare med at få dem højt oppe på dagsorden, og komme i gang med at pleje dem. Det skylder du dig selv, og dem som du betyder så meget for. Husk det