Selvom de fleste af os holder mest af sommerhalvåret, hvor det er varmt, dagene er lyse og længe, så skal man huske på at vinterhalvåret også kan noget. Hver årstid har sin egen charme og kan noget særligt, vi skal bare anstrenge os lidt for at få øje på det i den mørke tid. Så skal vi huske, at vejret er der ingenting galt med, det er påklædningen og attituden. Det sunde liv beror blandt andet på, at vi kommer udendørs hver eneste dag, også når det blæser og regner. Det ligger i vores natur som et behov, at vi har brug for at forbinde os med naturen, på den måde falder vi nemlig til ro og slapper af, og det har vi i den grad brug for i denne speedede tid som vi lever i, og som bare ser ud til at fortsætte så langt øjet rækker. Så kom udenfor få snart lejligheden byder sig, så gør du noget godt for dig selv,og dermed også for andre, når du bliver en bedre udgave af dig selv.